Варёная сгущёнка без сахара и молока Описание рецепта. Рецепт варёной сгущёнки без сахара и молока. Количество порций: 1 Ингредиенты: кокосовые сливки – 400 мл, мёд – 1 ст. л. .
Екатерина
Квитова
 

Варёная сгущёнка без сахара и молока

Питательная ценность/100 грамм
Калории 193 Белки 1,55 Жиры 18,24 Углеводы 6,07 Клетчатка 0 Сахара 6,06

Ингредиенты

кокосовые сливки или молоко высокой жирности – 400 мл
мёд – 2 ч. л.
Беззерновой безглютеновый хлеб из муки из семян.

Инструкции

1. Кокосовые сливки смешать с мёдом и поставить на средний огонь.
2. Когда масса начнёт густеть, убавить огонь и варить на медленном, постоянно помешивая, до полного выпаривания жидкости. Масса должна стать густой и коричневой – какой и должна быть варёная сгущёнка)
Made on
Tilda