Привет! Я @misses_goodcat – эксперт по здоровому образу жизни и благополучию/Health Coach.

Мой подход к похудению несколько отличается от традиционного. Уверенна, что для качественного снижения веса на долгие годы, эффективнее искать не диету, а радость в жизни.

Особое место в моей практике занимает работа с целями и ценностями, мотивацией, привычками и качеством питания. Никакого подсчёта калорий или взвешивания еды. Только осознанность, только стройность по законам природы.